Lo psicologo tedesco Bert Hellinger è stato il fondatore delle Costellazioni familiari, uno strumento che analizza le dinamiche all’interno della famiglia, facendo dialogare l’inconscio delle persone. Possono affiorare ricordi del passato e persino situazioni non conosciute in quanto vissute dai nostri avi. Le Costellazioni si basano sul fatto che noi siamo i nostri genitori, nonni, bisnonni, ecc… in quanto portiamo dentro di noi le loro memorie.
Spesso esistono all’interno dei rapporti famigliari delle dinamiche che si ripetono nel tempo: queste modalità prendono il nome di irretimenti; ciò potrebbe significare, ad esempio, che un rapporto conflittuale tra padre e figlio possa essere una ripetizione del rapporto tra lo stesso padre e il nonno; oppure che una determinata situazione sia la conseguenza di qualcosa che è accaduto ad un nostro parente anni prima.
Lo studio del genogramma e dell’albero genealogico permette al costellatore di intuire come muoversi durante una costellazione familiare che può essere fatta sia in presenza che on line. I partecipanti assumeranno il ruolo dei parenti del costellato e, come se fosse un teatro, si metteranno in scena le dinamiche che scaturiranno in modo naturale poiché, ciascun rappresentante proverà le stesse emozioni del suo personaggio (senza conoscerlo).
Nel tempo le costellazioni familiari si sono arricchite di strumenti e termini partendo da quelle sistemiche (originali) fino ad arrivare a quelle alchemiche multidimensionali dove entrano in scena anche le emozioni, gli archetipi, le ferite interiori ecc…